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在最新的世界各國人均壽命排行中，塞浦路斯以80.2歲的好成績排在第28名，在眾多的護(hù)照移民國家中脫穎而出，這也讓很多選擇移民塞浦路斯的朋友倍感欣慰。那么塞浦路斯人為什么長壽呢？，這與當(dāng)?shù)厝嗽陲嬍沉?xí)慣十分不開的，當(dāng)然還有很多其他原因，一起跟麥克斯出國小編一起來了解一下吧！

一、塞浦路斯人長壽的原因

1.食物偏好

（1）適量吃堅(jiān)果類的食物 對(duì)于塞浦路斯人來說，堅(jiān)果類的食物已經(jīng)成為餐桌上的?？?。這里有新鮮的胡桃、杏仁和核桃，很多人還會(huì)當(dāng)做零食來吃，能夠有效改善膽固醇含量，既方便又健康！

（2）熱衷吃黑巧克力 熱衷黑巧克力是很多當(dāng)?shù)厝说牧?xí)慣，黑巧克力具有降低血壓，抗氧化的功能，每天適量食用一些黑巧克力對(duì)健康作用顯著。

（3）喜歡吃海魚

在塞浦路斯生活，一定少不了魚。野生三文魚、沙丁魚和鯛魚等等都含有豐富的ω-3脂肪酸，能夠保護(hù)心臟健康，降低癌癥、關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)。 除堅(jiān)果、黑巧克力外，當(dāng)?shù)剡€有很多對(duì)健康非常有益的食材，比如橄欖油、檸檬等等受歡迎的水果和蔬菜，對(duì)改善膳食纖維，增加食物的豐富性等有很大的幫助。

2.對(duì)葡萄酒的偏愛

生活在塞浦路斯，人們的生活與葡萄酒密不可分。但是千萬不要以為喝葡萄酒就是拿起高腳杯，大口大口地豪飲。在當(dāng)?shù)兀藗儗?duì)喝酒是很有講究的，吃魚、蝦、螃蟹的時(shí)候還是會(huì)配白葡萄酒，而吃烤肉、烤香腸、牛排時(shí)會(huì)喝紅葡萄酒……每日飲用適量的葡萄酒成為當(dāng)?shù)睾芏嗳说娜粘Ａ?xí)慣。這樣長此以往，能夠軟化血管、清除血液垃圾的作用，從而預(yù)防心腦血管疾病。

二、塞浦路斯移民生活

1.飲食

文章上半部分已經(jīng)較為全面的介紹過塞浦路斯的飲食偏好了，這里就簡要說一下塞浦路斯的日常飲食，塞浦路斯人的早餐一般是面包，搭配哈羅米芝士，再佐以青橄欖、番茄、黃瓜，偶然后加個(gè)煎蛋，再飲一杯紅酒，然后開始慵懶的工作生活。中午一般吃海鮮或者烤肉。因?yàn)橐荒耆俣嗵於际顷柟獬渑娴娜照仗鞖?，這里的蔬菜和水果更是品類繁多，新鮮可口。葡萄酒和24小時(shí)營業(yè)的咖啡廳更是塞島人最為熱愛的兩種飲料。

2.服飾

塞浦路斯的傳統(tǒng)服飾非常有希臘特色，顏色多為白色雜糅黃金色，領(lǐng)口，袖口裝飾著精美的圖案符號(hào)。一種叫作“卡帕斯蒂科”的白色長衫，高高的圓領(lǐng)，寬松的袖子，長及小腿。外罩緊身外套，頭頂鑲著花邊的帕子；還有一種是黑色天鵝絨的長袖夾克，下面配一條棉布或絲綢長裙。平常生活中，男子會(huì)穿一種“蘿卜”式黑褲，腳穿長筒靴，褲子會(huì)塞進(jìn)長統(tǒng)靴里。如果有宴會(huì)或是參加音樂晚會(huì)時(shí)，就會(huì)穿深色西服或晚禮服，有時(shí)也穿夾克衫。

塞浦路斯人注重穿著整潔體面，不僅在晚會(huì)上不可隨便脫上衣，就是在火車車廂里，也不可隨意脫下外衣。進(jìn)入教堂時(shí)，禁穿短褲及無袖衣服。

3.住房

塞浦路斯有座威尼斯城墻，把市區(qū)分為新城和老城區(qū)。老城區(qū)有許多歷經(jīng)滄桑的老建筑，具有深厚的歷史價(jià)值，只能進(jìn)行維護(hù)，不允許拆遷。塞島的政府花重金翻新這些老城區(qū)的街道，現(xiàn)在街上出現(xiàn)了很多創(chuàng)意商店和主題咖啡廳，酒吧。

高樓一般都在5-6層左右，超過3層就會(huì)安裝電梯了，這樣對(duì)人們生活極為便利。首都尼科西亞的郊區(qū)，有許多二層的小別墅，帶有一個(gè)或大或小的花園以及游泳池，這里一般都是 “富人區(qū)”。當(dāng)?shù)厝酥械母咝诫A層和權(quán)貴階層或者是投資移民過去的高凈值人士一般都住別墅，普通工薪階層就會(huì)住公寓，公寓一般帶有一個(gè)車庫和一個(gè)儲(chǔ)存室。 4.出行

汽車和摩托車是塞浦路斯的主要交通工具，當(dāng)?shù)厝艘矔?huì)騎自行車。雖然巴士很便宜，可是時(shí)間限制太嚴(yán)格了。買車會(huì)比國內(nèi)便宜很多，德國車的價(jià)格比中國便宜有三分之一左右，日本車和中國的價(jià)格相差不大。但是二手車便宜到白菜價(jià)。一輛8成新的悍馬H2，售價(jià)合人民幣三十多萬；一輛9成新的寶馬X6，售價(jià)折合人民幣二十八萬左右，油價(jià)比中國略高，8升油/百公里=10.4歐。

總的來說，塞浦路斯的飲食習(xí)慣非常健康，且生活壓力小，生活在那里的人心情舒暢，自然壽命就長了。所以如果移民塞浦路斯之后選擇在當(dāng)?shù)囟ň?，那么生活也一定?huì)非常的幸福和溫馨。

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