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隨著移民希臘中國人的增多，越來越多的申請者會選擇居住在這個美麗的國度，生活在一個異國，最重要的一件事情就是飲食了。對每個人來說頭等大事就是解決一日三餐，畢竟吃飯才是日常。因為希臘包括很多歐洲國家，生活節奏真的很慢，所以你會感覺一日三餐都在吃，到底怎么吃呢？下面麥克斯出國小編就給大家說說移民希臘一日三餐需要多少錢。 

一、移民希臘，擁有健康的飲食習慣 

都說希臘人的生活飲食方式很健康，他們的飲食習慣在國際上都受到認可。希臘的餐飲有著悠久的傳統，他們的飲食習慣跟其它國家的相比，有著顯著的區別。但是希臘美食和中國美食總有一定的共同性，比如在配料上，八角、桂皮、姜、紅辣椒等也同樣是希臘美食的必備元素，其做法也包括煎、煮、炸、烤等，兩個國家雖然遠隔千里，卻在美食上有異曲同工的妙處。 

二、移民希臘，享受獨特的飲食文化 

希臘的飲食有典型的地中海特點，在食材的選擇上，希臘人傾向于食用大量的蔬菜、堅果和水果，同時限制肉和乳制品的攝入量，這種飲食結構是非常有益健康的，同時也更加科學和符合人的生理機能的循環。希臘人非常享受烹飪和吃飯的過程，他們一般會花很長的時間吃一頓飯，特別是晚飯。烹飪對希臘人而言是非常重要的，而吃飯本身也是與家人親密交流的過程。他們注重的是過程，和過程中彼此之間的交流。 

三、希臘日常飲食花費 

1.必需品購買費用 

在希臘食品中牛奶、面包、雞蛋、巧克力等是比較便宜的，折合人民幣和在北京的價格差不多，一般價格都在0.5~1歐元。牛肉、水果、蔬菜、海鮮等相對比較貴了些。 希臘自來水是可以飲用的。在超市中，一瓶600毫升的礦泉水大約在1歐元以下，一瓶300毫升的啤酒在1歐元左右，一瓶600毫升的飲料在1.2~3歐元左右。香煙每包一般在1－2.5歐元左右。（萬寶路2.5歐元)。 

2.外出吃飯費用 

在正餐中，中餐是最便宜的，一般二菜一湯（一葷一素）在10~20歐元；其次是希臘餐，一般一盤海鮮面加一盤蔬菜色拉、一杯開胃酒、一點面包在15~25歐元；意大利的正餐希臘的正餐價格差不多；最貴的是法國餐，一般每位在50~100歐元；另外還有快餐，價格都比較便宜5歐元能吃飽。 

3.自己做飯費用 

在希臘，如你沒有過高要求，在家自己做（三餐）。一般每人每天在6歐元左右就夠了； 但如果在希臘打工，一般老板基本上都會提供二餐，那自己做一頓飯，2－4歐元就搞定. 

其實綜合下來，希臘最便宜的就是海鮮了，因為這個國家的海洋資源非常豐富。 

總之，希臘的飲食文化還是很獨特的，再加上當地的飲食習慣，在希臘一日三餐花銷相對來說還不是很貴，建議大家有時間可以自己在家做，即經濟又能鍛煉自己。 

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